A procrastinação, termo derivado do latim "procrastinare" (adiar para amanhã), é o ato de postergar tarefas ou decisões importantes, optando por atividades mais prazerosas ou irrelevantes no momento. É um
terapia
O equinócio, do latim "aequinoctium", um termo que significa "noite igual", é um evento marcante que ocorre duas vezes ao ano, caracterizado pelo alinhamento do Sol com o Equador da
Nos últimos dias, deparei-me com o termo "situationship", uma palavra que ganhou destaque entre a geração Z, composta por aqueles nascidos entre 1995 e 2010. Ao refletir sobre isso, confesso
A mudança de humor é uma experiência universal e multifacetada que todos nós experimentamos ao longo de nossas vidas. Desde pequenas flutuações diárias até mudanças mais significativas e prolongadas, o
Gloria Steinem é uma jornalista, escritora e ativista feminista norte-americana nascida em 25 de março de 1934, em Toledo, Ohio. Ela é uma das figuras mais proeminentes no movimento feminista
O Natal e o Ano Novo não são apenas marcos no calendário; são celebrações que vão além do aspecto festivo, oferecendo oportunidades únicas para reflexão, renovação e crescimento pessoal. Esses
A dor emocional é uma experiência universal que todos nós vivenciamos em momentos difíceis. Ela representa o desconforto emocional que surge quando lidamos com situações desafiadoras. Isso pode incluir o
Com a globalização e a facilidade de viver em qualquer parte do mundo, muitos brasileiros optam por deixar o país em busca de novas oportunidades e experiências. No entanto, morar
Lidar com a angústia da existência é uma questão profunda e pessoal, e não há uma resposta única que funcione para todos. No entanto, existem algumas abordagens e estratégias que
O Ho'oponopono é uma antiga prática havaiana que tem cativado o interesse de pessoas em busca de cura espiritual e transformação pessoal em todo o mundo. Seu nome pode ser
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